Pridaj sa do LETNÉHO SHAPU, začať môžeš aj DNES!

Vzorový jedálniček_Martin_2. mesiac

Vzorový jedálniček_Martin_2. mesiac
Magazín
Michael Achberger
·
23.6.2015

Vzorový jedálniček_Lucia_ 2. mesiac

Vzorový jedálniček_Lucia_ 2. mesiac
Magazín
Michael Achberger
·
22.6.2015

Ovsené vločky sú zdravé. Jedzte ich pravidelne

Ovsené vločky sú zdravé. Pozor, ako si ich pripravujete
Magazín
Petra Kopecká
·
30.6.2015

Nemáte čas na jedlo? Zachránia vás chutné a výživné smoothies

Nemáte čas? Zachránia vás chutné a výživné smoothies
Magazín
Mirka
·
29.6.2015

Čo spôsobí nadmerný príjem bielkovín?

Čo spôsobí nadmerný príjem bielkovín?
Magazín
Michaela Bebová
·
17.6.2015

Kedy pri športe potrebujeme izotonický nápoj?

Kedy pri športe potrebujeme izotonický nápoj?
Magazín
Petra Kopecká
·
4.6.2015

Ako raňajkovať pred aeróbnym tréningom

Ako raňajkovať pred aeróbnym tréningom
Magazín
Petra Kopecká
·
5.6.2015

Malé zamyslenie nad raw food

Malé zamyslenie nad raw food
Magazín
Michaela Bebová
·
26.6.2015

Konkrétny týždňový jedálniček pre tých, ktorí nevedia pribrať

Konkrétny týždňový jedálniček pre tých, ktorí nevedia pribrať
Magazín
Michal Lendel
·
16.6.2015

Niekedy je ľudské zhrešiť

Niekedy je ľudské zhrešiť
Magazín
Lucia
·
13.6.2015

Máte stres? Tieto jedlá vám ho pomôžu prekonať

Máte stres? Tieto jedlá vám ho pomôžu prekonať
Magazín
Michael Achberger
·
12.6.2015

Koľko proteínu je veľa a koľko málo?

Koľko proteínu je veľa a koľko málo?
Magazín
Michal Lendel
·
8.6.2015

Ako používať doplnky výživy pri tréningu

Ako používať doplnky výživy pri tréningu
Magazín
Michael Achberger
·
21.5.2015

Aké cestoviny zaručia dostatok energie pred športovým výkonom?

Správna príprava cestovín zaručí dostatok energie pred športovým výkonom
Magazín
Petra Kopecká
·
10.6.2015

Tuk na bruchu: Ako sa ho zbaviť stravou?

Tuk na bruchu: Ako sa ho zbaviť stravou?
Magazín
Mirka
·
5.6.2015

Spestrite si zdravé pokrmy pestom

Spestrite si zdravé pokrmy pestom
Magazín
Mirka
·
8.6.2015

Pridajte púpavu do pokrmov. Budú chutnejšie i zdravšie

Pridajte púpavu do pokrmov. Budú chutnejšie i zdravšie
Magazín
Mirka
·
3.6.2015

10 tipov, ako odstrániť cukor z jedálnička

10 tipov, ako odtrániť cukor z jedálnička
Magazín
Michael Achberger
·
2.6.2015

Ktoré živiny sú pre športovca kľúčové?

Ktoré živiny sú pre športovca kľúčové?
Magazín
Mirka
·
9.6.2015

Zelené smoothie z mixéra!

Zelené smoothie z mixéra!
Magazín
redakcia
·
31.5.2015

Šport a minerálna voda

Šport a minerálna voda
Magazín
redakcia
·
28.5.2015

Akou výživou dopĺňať energiu pri dlhom aeróbnom tréningu?

Akou výživou dopĺňať energiu pri dlhom aeróbnom tréningu?
Magazín
Michal Lendel
·
1.6.2015

Absolvovanie hocijakého kurzu z vás odborníka na výživu neurobí

Absolvovanie hocijakého kurzu z vás odborníka na výživu neurobí
Magazín
Mirka
·
25.5.2015

L-karnitín a L-arginín: Cesta k vysnívanej postave?

L-karnitín a L-arginín: Cesta k vysnívanej postave?
Magazín
redakcia
·
15.5.2015

Martin Bača: Strava bude asi najväčší boj

Martin Bača: Strava bude asi najväčší boj
Magazín
Nikola Danišová
·
14.5.2015

Telo bežca potrebuje vlákninu v primeranom množstve

Telo bežca potrebuje vlákninu v primeranom množstve
Magazín
Mirka
·
17.5.2015

Vzorový jedálniček_Martin_1. mesiac

Vzorový jedálniček_Martin_1. týždeň
Magazín
redakcia
·
17.5.2015

Vzorový jedálniček_Lucia_ 1. mesiac

Vzorový jedálniček_Lucia_ 1. mesiac
Magazín
redakcia
·
17.5.2015

Soľný mýtus. Koľko sodíka denne potrebujeme?

Soľný mýtus. Koľko sodíka denne potrebujeme?
Magazín
Petra Kopecká
·
7.11.2016

Akou stravou vytvarovať brušné svaly?

Akou stravou vytvarovať brušné svaly?
Magazín
Michal Lendel
·
11.5.2015
PREMIUM
Janka Simkovic_Plavky_4-3

Banner Nemá Premium

Banner Nemá Premium. Chceš formu, ktorá ti vydrží dlhšie ako opálenie? V programe LETNÝ SHAPE ti pomôžeme s cvičením, stravou a aj motiváciou. Počas celých 2 mesiacov ťa so Supershape odborníkmi povedieme krok za krokom, tak aby bola tvoja premena trvalá. Prístup do tohto programu máš ako PREMIUM člen/ka automaticky, t.j. neplatíš nič naviac.

Viac info

Nastavenie cookies