Energy smoothie s nádychom exotiky
Kombinácia pomarančov, hlávkového šalátu, goji a kurkumy vás úžasne nakopne a zlepší vaše unavené ráno.
Čo budeme potrebovať pre 2 osoby?
- 6-10 lístkov hlávkového šalátiku
- 2 pomaranče
- 1 hurmikaki
- 1-2 PL goji (dopredu si ich namočíme)
- 2 štipky kurkumy
- pohár vody
- pre tých, ktorým bude trošku chýbať sladká chuť, môžete si pridať 1 ČL medu
Ako budeme postupovať?
Všetko spolu dobre zmixujeme a smoothie je na svete. Vychutnávame si jeho nezameniteľnú chuť.
Zdroj: fitshaker
Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o:
Nápoje
.jpg)
.jpg)
