Pridaj sa do LETNÉHO SHAPU, začať môžeš aj DNES!

Tipy, ako predchádzať zraneniam pri behu

Tipy, ako predchádzať zraneniam pri behu
Magazín
Mirka
·
26.10.2016

Sú hlboké drepy účinnejšie ako tie polovičné?

Sú hlboké drepy účinnejšie ako tie polovičné?
Magazín
Michal Lendel
·
21.10.2016

Sexi bruško je sen každej ženy. Splňte si ho i vy

Sexi bruško je sen každej ženy. Splňte si ho i vy
Magazín
Michal Lendel
·
24.10.2016

Návod na spevnenie stehien špeciálne pre ženy

Návod na spevnenie stehien špeciálne pre ženy
Magazín
Michal Lendel
·
18.10.2016

Slovenský Max Sport sa stal oficiálnym partnerom talianskeho Inter Milano

Slovenský Max Sport sa stal oficiálnym partnerom talianskeho Inter Milano
Magazín
redakcia
·
17.10.2016

Ako vyformovať zadok trochu netradične?

Vyformovaný zadok trochu netradične
Magazín
redakcia
·
14.10.2016

Efektívny kruhový tréning stvorený aj na odcvičenie doma

Efektívny kruhový tréning stvorený aj na odcvičenie doma
Magazín
Michal Lendel
·
12.10.2016

Evelyn vyskúšala jumping. Zvládla to?

Evelyn vyskúšala jumping. Zvládla to?
Magazín
Mirka
·
21.10.2016

GIGI HADID motivuje so značkou REEBOK prijímať svoje neúspechy

GIGI HADID MOTIVUJE SO ZNAČKOU REEBOK PRIJÍMAŤ SVOJE NEÚSPECHY
Magazín
redakcia
·
6.10.2016

Jogalates – cvičenie, ktoré milujú aj celebrity

Jogalates – cvičenie, ktoré milujú aj celebrity
Magazín
Veronika Shoebridge
·
7.10.2016

Akčný HIIT tréning zložený z výkopov a výpadov

Akčný HIIT tréning zložený z výkopov a výpadov
Magazín
Michal Lendel
·
10.10.2016

Cviky na precvičenie panvového dna pre ženy a aj mužov

Cviky na precvičenie panvového dna pre ženy a aj mužov
Magazín
Michal Lendel
·
7.10.2016

Tréning s TRX pre krajšie a pevnejšie telo

Tréning s TRX pre krajšie a pevnejšie telo
Magazín
Michal Lendel
·
4.10.2016

Ako začať s posilňovaním a neublížiť si?

Ako začať s posilňovaním a neublížiť si?
Magazín
Michal Lendel
·
6.10.2016

5 chýb, ktoré zabíjajú úspech v cvičení

5 chýb, ktoré zabíjajú úspech v cvičení
Magazín
Michael Achberger
·
3.10.2016

Denník moderného fotra

Denník moderného fotra
Magazín
redakcia
·
1.10.2016

Zázraky uzdravujúce dušu

Zázraky uzdravujúce dušu
Magazín
redakcia
·
3.10.2016

Jaroslav Dušek nielen pre krízové centrum

Jaroslav Dušek nielen pre krízové centrum
Magazín
redakcia
·
30.9.2016

Bootcamp – drina, ktorá prináša úžasné výsledky

Bootcamp – drina, ktorá prináša úžasné výsledky
Magazín
Veronika Shoebridge
·
30.9.2016

Tenisky, ktoré sadnú, lebo obalia tvoju nohu vzduchom

Tenisky, ktoré sadnú, lebo obalia tvoju nohu vzduchom
Magazín
redakcia
·
29.9.2016

adidas District Battle Run po tretíkrát rozbehal Bratislavu

adidas District Battle Run po tretíkrát rozbehal Bratislavu
Magazín
redakcia
·
16.9.2016

Jednoduché strečingové cviky na chrbát a krčnú chrbticu

Lea_Hlava_Krk_Chrbat_4-3
Magazín
Michal Lendel
·
28.9.2016

Izometrický most precvičí jadro tela, zadok i nohy

Izometrický most precvičí jadro tela i nohy
Magazín
Michal Lendel
·
3.10.2016

Skvelé cviky pre tých, ktorí radi cvičia s bosu

Skvelé cviky pre tých, ktorí radi cvičia s bosu
Magazín
Michal Lendel
·
30.9.2016

Prečo je nevyhnutné posilňovať telesné jadro?

Prečo je nevyhnutné posilňovať telesné jadro?
Magazín
Michal Lendel
·
28.9.2016

Pri ktorých cvičeniach sa tuk stratí najrýchlejšie?

Pri ktorých cvičeniach sa tuk stratí najrýchlejšie?
Magazín
Mirka
·
27.9.2016

Tipy od trénera, ako schudnúť pomocou behu

Tipy od trénera, ako schudnúť pomocou behu
Magazín
Mirka
·
26.9.2016

Beh mi vrátil späť zdravie a zmenil môj život

Beh mi vrátil späť zdravie a zmenil môj život
Magazín
Veronika Shoebridge
·
23.9.2016

Najkrajšiu bežeckú prehliadku Bratislavy odštartuje Peter Sagan

Najkrajšiu bežeckú prehliadka Bratislavy odštartuje Peter Sagan
Magazín
redakcia
·
20.9.2016

5 cvikov, ktoré dokonale precvičia celé bruško

5 cvikov, ktoré dokonale precvičia celé bruško
Magazín
Michal Lendel
·
21.9.2016
PREMIUM
Janka Simkovic_Plavky_4-3

Banner Nemá Premium

Banner Nemá Premium. Chceš formu, ktorá ti vydrží dlhšie ako opálenie? V programe LETNÝ SHAPE ti pomôžeme s cvičením, stravou a aj motiváciou. Počas celých 2 mesiacov ťa so Supershape odborníkmi povedieme krok za krokom, tak aby bola tvoja premena trvalá. Prístup do tohto programu máš ako PREMIUM člen/ka automaticky, t.j. neplatíš nič naviac.

Viac info

Nastavenie cookies