Ovocno-mliečny smoothie: maliny/tvaroh
Zachutili vám smoothies a neustále vás laká skúšať nové kombinácie? Čo poviete na tento?
(pre 1 osobu)
Suroviny:
- 1 šálka malín
- 2 dcl acidofilného mlieka
- 1 PL jemného tvarohu
- 2 ČL medu
- niekoľko lístkov mäty
Postup:
Do mixéra vložte všetky suroviny a rozmixujte na hladký, hustý krémový nápoj.
Zdroj foto: www.freedigitalphotos.net (tiverylucky)
Nápoje
Autor článku
FIT štýl
FITštýl je inteligentný časopis pre dnešnú ženu, bez ohľadu na vek. Informuje o novinkách vo svete starostlivosti o zdravie, módy, krásy, technológií a aktívneho životného štýlu. V novom čísle nájdete aj rozhovor so Zuzkou Light!
.jpg)
.jpg)
