Ovocno-pepermintový proteín RAW shake
Tento skvelý nápoj je vhodný napríklad po cvičení.
-
Ahoj , chceš vedieť, ako môžeš so Supershape najlepšie napredovať?
Vybrať si môžeš z viac než 600 nline tréningov, prípadne z komplexných programov po kliknutí na vybranú obálku nižšie. Ak si nevieš vybrať, tak sa nechaj viesť pripraveným TÝŽDENNÝM PLÁNOM, prípadne sa zapoj do LETNÉHO SHAPU. A keď si chceš zamilovať beh a ďalej sa v ňom zlepšovať, nevynechaj ani letnú edíciu obľúbenej BEŽECKEJ VÝZVY.
Tvoja Janka Šimkovič a Supershape team
Suroviny:
- 3 jahody
- hrsť černíc
- hrsť čučoriedok
- 1 banán
- hrsť matových lístkov
- 1/2 plechovky Pure Coco
- 1 hrnček ryžovo-kokosového mlieka
- 1 odmerka vanilkového proteínového prášku RAW
Postup prípravy:
Všetko v uvedenom zozname hodíte do Vitamixu a rozmixujete úplne dohladka na chutný drink.
Odporúčame prečítať: Banánový energy shake
Zdroj receptu: http://www.zdravienatanieri.sk/zdrave-recepty/recept/ovocno-pepermintovy-protein-raw-shake/
Prečítajte si aj
(1).jpg)
.jpg)
.jpg)
Začni so Supershape PREMIUM už teraz
Formuj svoju postavu s účinným online cvičením a skvelími receptami od našich odborníkov. Naštartuj so Supershape najväčšiu zmenu vo svojom živote od 6,50 € mesačne.
