Kokosové guľky obalené v goji
Kustovnica čínska je ker, ktorý pochádza z Číny.
-
Ahoj , chceš vedieť, ako môžeš so Supershape najlepšie napredovať?
Vybrať si môžeš z viac než 600 nline tréningov, prípadne z komplexných programov po kliknutí na vybranú obálku nižšie. Ak si nevieš vybrať, tak sa nechaj viesť pripraveným TÝŽDENNÝM PLÁNOM, prípadne sa zapoj do LETNÉHO SHAPU. A keď si chceš zamilovať beh a ďalej sa v ňom zlepšovať, nevynechaj ani letnú edíciu obľúbenej BEŽECKEJ VÝZVY.
Tvoja Janka Šimkovič a Supershape team
Budeme potrebovať
- 100 g strúhaného kokosu
- 100 g mletých mandlí
- 10 ks datlí
- 1 PL chia semienok
- 2 PL kokosového oleja
- pomleté goji na obaľovanie
Postup
Všetky ingrediencie okrem goji spolu zmiešame a tvarujeme guľôčky, ktoré následne obalíme v pomletých goji semienkach. Dáme do mrazničky na 10 minút. Skladujeme v uzatvorenej nádobe v chladničke.
Zdroj: zhravo.sk
Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o:
Dobrota, ktorá vás dostane.
Na nedeľné popoludnie ako stvorený, čo poviete?
Mak je plný výživných látok.
Prečítajte si aj
(1).jpg)
.jpg)
.jpg)
Začni so Supershape PREMIUM už teraz
Formuj svoju postavu s účinným online cvičením a skvelími receptami od našich odborníkov. Naštartuj so Supershape najväčšiu zmenu vo svojom živote od 6,50 € mesačne.
