Karfiolová polievka
Stačia štyri ingrediencie a chutná polievka je na svete.
-
Ahoj , chceš vedieť, ako môžeš so Supershape najlepšie napredovať?
Vybrať si môžeš z viac než 600 nline tréningov, prípadne z komplexných programov po kliknutí na vybranú obálku nižšie. Ak si nevieš vybrať, tak sa nechaj viesť pripraveným TÝŽDENNÝM PLÁNOM, prípadne sa zapoj do LETNÉHO SHAPU. A keď si chceš zamilovať beh a ďalej sa v ňom zlepšovať, nevynechaj ani letnú edíciu obľúbenej BEŽECKEJ VÝZVY.
Tvoja Janka Šimkovič a Supershape team
Na 4 porcie potrebujeme
- 1 karfiol
- 1 veľký strúčik cesnaku
- 1 PL masla
- 1 ČL soli (môže byť himalájska)
Postup
Kafiol uvaríme domäkka a spolu s vodou, v ktorej sa varil, ho vylejeme do mixéra. Pridáme cesnak, maslo a soľ a všetko spolu zmixujeme. Táto večera je hotová naozaj za pár minút, bez množstva špinavého riadu a je vhodná aj pre histaminikov. Dúfame, že vám bude chutiť.
Zdroj: zhravo.sk
Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o:
Rýchla a sýta polievka, dostupná počas celého roka.
Paradajková polievka s chrumkavou fazuľkou
Paradajky, hlavne tepelne upravené, sú bohaté na lykopén.
Polievka, ktorá chutí výborne.
Prečítajte si aj
(1).jpg)
.jpg)
.jpg)
Začni so Supershape PREMIUM už teraz
Formuj svoju postavu s účinným online cvičením a skvelími receptami od našich odborníkov. Naštartuj so Supershape najväčšiu zmenu vo svojom živote od 6,50 € mesačne.
