Ktorá bolesť tela ťa obmedzuje v živote najviac?
Či už je to bolesť krčnej chrbtice, hlavy, očí, lopatiek, krížov, ramien, rúk, karpálnych tunelov, brucha, panvy, nôh či chodidiel, každá z nich má nemalý vplyv na kvalitu tvojho života.
Tieto bolesti sú často výsledkom nesprávnych pohybových návykov, či jednoducho nedostatku pohybu, pri ktorom tvoje telo ochabuje. Sú tiež dôsledom sedavej doby, či množstva času stráveného za počítačom či mobilom.
A keďže zdravie máme len jedno, pripravili sme pre teba ucelený video program na domáce cvičenie TELO BEZ BOLESTI, zameraný práve na úľavu a predchádzaniu bolesti.
Nájdeš v ňom jednoduché ale účinné cvičenia pre úľavu konkrétnych partií tela, ktoré zvládnu úplní začiatočníci aj pokročilí. Súčasťou tréningov sú aj cviky na prevenciu a predchádzanie ďalším bolestiam.
Tréningami ťa prevedie profesionálna slovenská pilates trénerka, pričom budeš mať pocit, že je u teba doma a cvičenie ťa tak bude dlhodobo baviť.
Čaká ťa 13 komplexných video tréningov, a skoro 2 hodiny domáceho cvičenia, vrátane hodnotných bonusov zadarmo.
Už žiadne cestovanie či drahé pomôcky - cvič kedykoľvek a kdekoľvek
Len pevné a zdravé telo je telo bez bolesti
Copyright 2010-2024 Supershape