Pridaj sa do LETNÉHO SHAPU, začať môžeš aj DNES!

6 dôvodov, prečo končí každá diéta kilami navyše

6 dôvodov, prečo končí každá diéta kilami navyše
Magazín
Redakcia
·
18.1.2024

10 zimných superpotravín: Nadopujú energiou a doplnia živiny!

10 zimných superpotravín: Nadopujú energiou a doplnia živiny!
Magazín
Redakcia
·
12.12.2023

Povedzte diétam nie: K optimálnej váhe vám pomôže intuitívne stravovanie

Povedzte diétam nie: K optimálnej váhe vám pomôže intuitívne stravovanie
Magazín
Redakcia
·
29.11.2023

Jedlo ako liek: 10 najlepších potravín pre duševné zdravie

Jedlo ako liek: 10 najlepších potravín pre duševné zdravie
Magazín
Redakcia
·
30.11.2023

Ortorexia alebo keď sa zdravé stravovanie zmení na posadnutosť

Ortorexia alebo keď sa zdravé stravovanie zmení na posadnutosť
Magazín
Barbora Volná
·
22.11.2023

Tofu v jedálničku: Týmto ho nahradíte + chutný recept, ktorý si zamilujete

tofu bowl
Magazín
Redakcia
·
14.9.2023

Chcete napredovať v športe? Zistite, ktoré potraviny vám (ne)prospievajú!

potraviny_intolerancie
Magazín
Advertoriál
·
30.8.2023

Aký veľký by mal byť pri chudnutí kalorický deficit? Odpovedá odborníčka

stravovanie
Magazín
Redakcia
·
31.8.2023

Obrovská túžba po sladkom či slanom? Odhaľte, čo signalizujú vaše chute!

Obrovská túžba po sladkom či slanom? Odhaľte, čo signalizujú vaše chute!
Magazín
Redakcia
·
17.8.2023

Milovníčka pohybu Janka Šimkovič: Diéty nám ničia telo a degradujú osobnosť

Trénerka Janka Šimkovič: Diéty nám ničia telo a degradujú osobnosť
Magazín
Barbora Volná
·
4.8.2023

Ako by mal vyzerať ideálny jedálniček bežca?

jedálniček bežca
Magazín
Redakcia
·
20.6.2023

Príklad jedálnička, ktorým si vyrysujete telo

rysujúci jedálniček
Magazín
Redakcia
·
1.6.2023

Cvičíte? Tento nápoj by ste rozhodne mali zaradiť do pitného režimu!

Zena_Turistika_Flasa
Magazín
Redakcia
·
25.5.2023

Najdôležitejšie jedlo dňa: Ktoré to je a ako by malo vyzerať?

zdravý tanier
Magazín
Redakcia
·
18.5.2023

Stravovanie pre ploché bruško: 7 tipov ako sa prejesť k štíhlemu drieku

stravovanie pre ploche brucho
Magazín
Redakcia
·
16.5.2023

Jedálničkom dokážete rysovať i chudnúť: Od akej stravy to závisí?

Janka Simkovic_Diana Klaskova_Jedlo_4_3
Magazín
Redakcia
·
12.5.2023

Príklad jedálnička, ktorým zaručene spálite tuk

spaľovanie tuku
Magazín
Redakcia
·
9.5.2023

Kreatín na svaly i regeneráciu: Spoznajte jeho skvelé účinky!

Kreatín monohydrát, značka VJEM
Magazín
Vjem.sk
·
26.4.2023

5 najzdravších probiotických potravín, za ktoré sa vám trávenie poďakuje

5 najzdravších probiotických potravín, za ktoré sa vám trávenie poďakuje
Magazín
Redakcia
·
20.4.2023

Špenát ako superpotravina: Za tieto benefity ho budete zbožňovať + 5 výživných receptov

špenát
Magazín
Redakcia
·
4.4.2023

Vláknina ako kráľovská zložka stravy: Prečo sa na ňu zamerať a s čím všetkým vám pomôže?

vlaknina
Magazín
Redakcia
·
21.3.2023

3 základné makroživiny, ktoré musíte mať na tanieri

3 základné makroživiny, ktoré musíte mať na tanieri
Magazín
Advertoriál
·
16.3.2023

Najzdravšie jedlá bohaté na bielkoviny: Tieto účinne podporujú chudnutie

lososový šalát
Magazín
Redakcia
·
16.3.2023

6 zvykov, ktoré naštartujú váš metabolizmus + 2 recepty na zaručené spaľovanie

zvyky-nastartovanie-metabolizmu
Magazín
Redakcia
·
2.3.2023

Životospráva bez výčitiek očami odborníčky: Ako na „zlyhania“ v rámci stravovania?

zivotosprava-bez-vycitiek-zena
Magazín
Barbora Volná
·
1.3.2023

BMI - čo znamená a dá sa mu veriť?

BMI - čo znamená a dá sa mu veriť?
Magazín
Michal Lendel
·
22.1.2018

Proteínová káva plná bielkovín: Energetická bomba, ktorá vás nabije na celý deň

proffee_proteinova_kava
Magazín
Vjem.sk
·
14.2.2023

Pitný režim je (nielen) pri chudnutí kľúčový: 5 tipov ako ho zlepšíte

Michal Páleník
Magazín
Redakcia
·
9.2.2023

Ako sa stravovať, keď pracujete na zmeny? Radí Michal Páleník

Ako sa stravovať, keď pracujete na zmeny? Radí Michal Páleník
Magazín
Redakcia
·
2.2.2023

7 udržateľných tipov ako schudnúť bez diétovania – tieto vás dovedú do cieľa!

stihle-telo
Magazín
Barbora Volná
·
18.1.2023
PREMIUM
Janka Simkovic_Plavky_4-3

Banner Nemá Premium

Banner Nemá Premium. Chceš formu, ktorá ti vydrží dlhšie ako opálenie? V programe LETNÝ SHAPE ti pomôžeme s cvičením, stravou a aj motiváciou. Počas celých 2 mesiacov ťa so Supershape odborníkmi povedieme krok za krokom, tak aby bola tvoja premena trvalá. Prístup do tohto programu máš ako PREMIUM člen/ka automaticky, t.j. neplatíš nič naviac.

Viac info

Nastavenie cookies