Už nikdy viac tučko!

Zdroj:

Nebudem tu rozpisovať, prečo mám nádvahu. Neviem, fungujem si tak od malička a vždy som si myslela, že to tak nejako má byť. Rodičia a príbuzní sú na tom podobne, celá rodina sme pekne guľatá.

K jedlu (určite nie k zdravému) nás viedli od mala, takže v nás (aj u mojich súrodencov) vypestovali nadváhu jedna radosť. Ani neviem, kedy nastal ten zlom, kedy som si uvedomila, že už nechcem byť „tučko“.

Moje uvedomenie si začalo rôznymi diétami. Som priebojník a vyskúšala som naozaj všetky, aké kto kedy vymyslel. Výsledok? Boľavý žalúdok a ďalšie pribdnuté kiláa navyše...Ďakujem za také diéty.

Dnes už viem, že úspech je zaručený v zdravom životnom štýle. Teóriu mám zvládnutú, horšie je to s praxou. Problém vidím hlavne v pevnej vôli. Aj preto by som rada vyhrala tieto knihy, ktoré mi ukážu, ako na to. Ako konečne schudnúť, udržať si váhu a byť fit a zdravá! Ďakujem.

Magazín

Mirka

19.6.2012