ZDRAVÉ RÝCHLOVKY > Magazín > Sliminbox špíz so zeleninovým pyré

Sliminbox špíz so zeleninovým pyré

Sliminbox špíz so zeleninovým pyré

Rýchle, chutné a zdravé jedlo si môžete pripraviť aj vy, vďaka receptu od moderátorky Didiany. Sliminbox špíz so zeleninovým pyré si určite obľúbite.

Potrebujeme:

  • 120 g morčacích pŕs
  • 50 g papriky (aby to aj pekne vyzeralo, tak jednu červenú a jednu zelenú)
  • 1 ks cibule
  • 3 ks mrkvy
  • 50 g zeleru
  • 1 ks petržlenu
  • soľ
  • korenie

Príprava:

Morčacie prsia nakrájame na kocky, rovnako aj zeleninu (cibuľu a papriku) a postupne napichujeme na špajdlu tak, aby sa zelenina striedala s mäsom. Posolíme, okoreníme a na rozpálenej panvici ugrilujeme. Z mrkvy, zeleru a petržlenu si pripravíme omáčku. Najskôr zeleninu uvaríme, ochutíme a rozmixujeme. A chutný obed, alebo večera sa môže podávať.

Zdroj foto: www.freedigitalphotos.net (KEKO64)

 

Magazín
adidas
·
7.12.2013

Prečítajte si aj

Nastavenie cookies