Pridaj sa do LETNÉHO SHAPU, začať môžeš aj DNES!

Počas PMS odbúrajte napätie cvičením

FEMINI VÝZVA: Počas PMS odbúrajte napätie cvičením
Magazín
Redakcia
·
11.4.2023

Recepty (nielen) na Veľkú noc: 7 sviežich nízkokalorických chuťoviek, ktoré vám dodajú energiu

Recepty (nielen) na Veľkú noc: 7 sviežich nízkokalorických chuťoviek, ktoré vám dodajú energiu
Magazín
Redakcia
·
6.4.2023

Uznávaný gastroenterológ Kužela: Namiesto počítania kalórií sa zamerajte na kvalitu jedla

zdrave stravovanie
Magazín
Barbora Volná
·
5.4.2023

Špenát ako superpotravina: Za tieto benefity ho budete zbožňovať + 5 výživných receptov

špenát
Magazín
Redakcia
·
4.4.2023

Dobite si baterky: 10 overených tipov ako poraziť jarnú únavu

Dobite si baterky: 10 overených tipov ako poraziť jarnú únavu
Magazín
Redakcia
·
3.4.2023

Anka porazila ťažkú reumu: Pohyb mi vrátil zdravie a chuť do života!

Anka porazila ťažkú reumu: Pohyb mi vrátil zdravie a chuť do života!
Magazín
Barbora Volná
·
29.3.2023

Začnite bežať, ale hlavou!

Beh_Priroda
Magazín
Advertoriál
·
23.3.2023

5 jarných chuťoviek, ktoré zasýtia a podporia metabolizmus

5 jarných chuťoviek, ktoré nasýtia a podporia metabolizmus
Magazín
Redakcia
·
30.3.2023

Dá sa schudnúť aj bez pohybu? Odpoveď odborníka vás prekvapí

Dá sa schudnúť aj bez pohybu? Odpoveď odborníka vás prekvapí
Magazín
Redakcia
·
27.3.2023

Na zmenu vám stačí polhodina denne: Prečo môžu byť kratšie cvičenia efektívnejšie?

Na zmenu vám stačí polhodina denne: Prečo môžu byť kratšie cvičenia efektívnejšie?
Magazín
Redakcia
·
28.3.2023

Príďte sa rozhýbať so seriálovou Ivetou: Supershape EVENT plný pohybu a tanca vás nakopne do ďalších dní!

Príďte sa rozhýbať so seriálovou Ivetou: Supershape EVENT plný pohybu a tanca vás nakopne do ďalších dní!
Magazín
Redakcia
·
24.3.2023

5 účinných tipov našej predplatiteľky: Tieto mi vyformovali telo a život!

Benedika Pátek
Magazín
Redakcia
·
22.3.2023

5 najlepších fit cheesecakov: Tieto si zamiluje celá rodina!

5 najlepších fit cheesecakov: Tieto si zamiluje celá rodina!
Magazín
Redakcia
·
23.3.2023

Vláknina ako kráľovská zložka stravy: Prečo sa na ňu zamerať a s čím všetkým vám pomôže?

vlaknina
Magazín
Redakcia
·
21.3.2023

3 základné makroživiny, ktoré musíte mať na tanieri

3 základné makroživiny, ktoré musíte mať na tanieri
Magazín
Advertoriál
·
16.3.2023

Pravda o vyrysovanom bruchu: Čo na „kocky“ zaručene (ne)funguje?

plank
Magazín
Vjem.sk
·
20.3.2023

7 dôvodov, prečo je aktívny oddych tým najlepším, čo pre seba môžete urobiť

Janka Simkovic_Bazen_4-3
Magazín
Redakcia
·
17.3.2023

Najzdravšie jedlá bohaté na bielkoviny: Tieto účinne podporujú chudnutie

lososový šalát
Magazín
Redakcia
·
16.3.2023

Mirka Luberdová: Kedysi som hladovala, dnes počúvam telo a nič si nezakazujem

Mirka Luberdová: Kedysi som hladovala, dnes počúvam telo a nič si nezakazujem
Magazín
Barbora Volná
·
15.3.2023

Intenzívka pre výstavné ruky: Vyskúšajte účinný video tréning proti „sloním ušiam“

Intenzívka pre výstavné ruky: Vyskúšajte účinný video tréning proti „sloním ušiam“
Magazín
Redakcia
·
14.3.2023

Biohacking ako cesta k vášmu lepšiemu JA: Ktoré „hacky“ vám zaručene zmenia život?

meditácia
Magazín
Barbora Volná
·
9.3.2023

5 bezvýčitkových slaných snackov, ktorými oslávite MDŽ

5 bezvýčitkových slaných snackov, ktorými oslávite MDŽ
Magazín
Redakcia
·
8.3.2023

Cvičením proti depresii: Aj pol hodina denne má veľký efekt!

Cvičením proti depresii: Benefity pohybu sú dokázané svetovými štúdiami
Magazín
Redakcia
·
7.3.2023

5 dôvodov, prečo je behanie skvelý šport pre páry

Beh_Muz_Zena_Mesto
Magazín
Advertoriál
·
28.2.2023

6 zvykov, ktoré naštartujú váš metabolizmus + 2 recepty na zaručené spaľovanie

zvyky-nastartovanie-metabolizmu
Magazín
Redakcia
·
2.3.2023

12 rokov plných pohybu: Cvičte.sk sa mení na Supershape!

12 rokov plných pohybu: Cvičte.sk sa mení na Supershape!
Magazín
Jana Šimkovičová
·
2.3.2023

Spánok tiež rozhoduje o vašom chudnutí: Koľko by ste mali spať a prečo?

žena-spánok
Magazín
Redakcia
·
6.3.2023

Cvičíte pravidelne, no napriek tomu stále naberáte na váhe? Môže to mať súvis so štítnou žľazou

Cvičíte pravidelne, no napriek tomu stále naberáte na váhe? Môže to mať súvis so štítnou žľazou
Magazín
Advertoriál
·
27.2.2023

Uvažujete nad hrazdou? Aké typy existujú a ako si vybrať

Muz_Hrazda_Fitness
Magazín
Advertoriál
·
27.2.2023

Behanie ako skvelá aktivita na posilnenie imunity

Beh_Zena
Magazín
Advertoriál
·
27.2.2023
PREMIUM
Janka Simkovic_Plavky_4-3

Banner Nemá Premium

Banner Nemá Premium. Chceš formu, ktorá ti vydrží dlhšie ako opálenie? V programe LETNÝ SHAPE ti pomôžeme s cvičením, stravou a aj motiváciou. Počas celých 2 mesiacov ťa so Supershape odborníkmi povedieme krok za krokom, tak aby bola tvoja premena trvalá. Prístup do tohto programu máš ako PREMIUM člen/ka automaticky, t.j. neplatíš nič naviac.

Viac info

Nastavenie cookies