Pridaj sa do LETNÉHO SHAPU, začať môžeš aj DNES!

TOP 5 jesenných polievok, ktoré vám dodajú energiu a živiny

TOP 5 jesenných polievok, ktoré vám dodajú energiu a živiny
Magazín
Redakcia
·
19.10.2023

Tréning pre stehná a core v ohni: Spevnite problematické partie za 5 minút!

Tréning pre stehná a core v ohni: Pripravte sa na totálne spevnenie problémových partií!
Magazín
Redakcia
·
17.10.2023

5 jablkových fit koláčikov vhodných pred aj po tréningu

5 jablkových fit koláčikov vhodných pred aj po tréningu
Magazín
Redakcia
·
12.10.2023

Športová moderátorka Simona Leskovská: Limity nášho tela sú často len v hlave

Simona Leskovská
Magazín
Barbora Volná
·
11.10.2023

5 typov cvičení, ktoré zoštíhlia telo a zaženú jesennú depku

Diana Klásková, Jana Šimkovičová, HOT 15
Magazín
Redakcia
·
10.10.2023

Run Your Way: New Balance rozbehal Bratislavu a inšpiruje k behu

Run Your Way: New Balance rozbehal Bratislavu a inšpiruje k behu
Magazín
Advertoriál
·
29.9.2023

Absolútne spaľovanie? Stačí pár minút tohto cvičenia!

plank
Magazín
Redakcia
·
3.10.2023

10 top receptov z cukety: Sladké aj slané jedlá hotové za pár minút

10 top receptov z cukiny: Sladké aj slané jedlá hotové za pár minút
Magazín
Redakcia
·
28.9.2023

43-ročná Janka cvičí celý život: Vďaka Premium ma pohyb stále baví

Janka Zelensky
Magazín
Barbora Volná
·
27.9.2023

59-ročná Dagmar: Polmaratón v znamení zlata aj vďaka Bežeckej výzve

59-ročná Dagmar: Polmaratón v znamení zlata aj vďaka Bežeckej výzve
Magazín
Barbora Volna
·
4.10.2023

10 tipov na cestoviny s fit omáčkami, ktoré budete milovať

10 tipov na cestoviny s fit omáčkami, ktoré budete milovať
Magazín
Redakcia
·
5.10.2023

5 cvikov, ktoré vám zaručene spevnia core

5 cvikov, ktoré vám zaručene spevnia core
Magazín
Redakcia
·
26.9.2023

Ryžové cestoviny s kešu omáčkou: Rýchle, zdravé a mega chutné!

Ryžové cestoviny s kešu omáčkou: Rýchle, zdravé a mega chutné!
Magazín
Redakcia
·
21.9.2023

6 faktorov, ktoré rozhodujú o sixpack-u!

sixpack program
Magazín
Redakcia
·
20.9.2023

3 benefity pravidelného pohybu, o ktorých sa bežne nehovorí

Poznáte 3 benefity pravidelného pohybu, o ktorých sa bežne nehovorí?
Magazín
Redakcia
·
19.9.2023

Tofu v jedálničku: Týmto ho nahradíte + chutný recept, ktorý si zamilujete

tofu bowl
Magazín
Redakcia
·
14.9.2023

Pánske a dámske smart hodinky - vaše športové gadgety

Zena_Cinka_Smart Hodinky
Magazín
Advertoriál
·
6.9.2023

20 zvykov pre trvalé schudnutie: Tieto zvládnu aj tie najviac zaneprázdnené!

20 zvykov pre trvalé schudnutie: Tieto zvládnu aj tie najviac zaneprázdnené!
Magazín
Redakcia
·
13.9.2023

VIDEO: Rýchly tréning na načerpanie energie – zvládnete ho aj pri povinnostiach

VIDEO: Rýchly tréning na načerpanie energie, zvládnete ho aj pri povinnostiach
Magazín
Redakcia
·
12.9.2023

Evolúcia dekoračných prvkov v moderných domovoch

Zena_Fitness_Capica
Magazín
Advertoriál
·
14.9.2023

Chcete napredovať v športe? Zistite, ktoré potraviny vám (ne)prospievajú!

potraviny_intolerancie
Magazín
Advertoriál
·
30.8.2023

7x chutné a zdravé desiate do školy aj do práce

zdravé desiate
Magazín
Redakcia
·
7.9.2023

Príchod septembra rieši aj Janka Šimkovič: Ako si v záplave povinností nájsť čas pre seba?

Janka Šimkovič
Magazín
Barbora Volná
·
6.9.2023

Ako cvičiť do krásy? Upriamte pozornosť na správnu výživu tela

Cvicenie_Fit lopta_ Cinky_Voda
Magazín
Advertoriál
·
22.8.2023

Aký veľký by mal byť pri chudnutí kalorický deficit? Odpovedá odborníčka

stravovanie
Magazín
Redakcia
·
31.8.2023

Športová podprsenka chráni prsia pri cvičení najlepšie: Ako na jej výber?

Športová podprsenka chráni prsia: Ako na jej výber?
Magazín
Barbora Volná
·
23.8.2023

Makačka na brušné svaly: Takto dostane core zabrať!

Sixpack-brusne-svaly
Magazín
Redakcia
·
5.9.2023

Aké doplnky stravy pomáhajú pri chudnutí?

Zena_Tabletky_Doplnky vyzivy
Magazín
Advertoriál
·
17.8.2023

6 jednoduchých predtréningových jedál, ktorými nadopujete telo energiou

6 jednoduchých predtréningových jedál, ktorými nadopujete telo energiou
Magazín
Redakcia
·
24.8.2023

Bolieva vás hlava? Migrénu dokážete odbúrať aj cvičením

migréna
Magazín
Barbora Volná
·
22.8.2023
PREMIUM
Janka Simkovic_Plavky_4-3

Banner Nemá Premium

Banner Nemá Premium. Chceš formu, ktorá ti vydrží dlhšie ako opálenie? V programe LETNÝ SHAPE ti pomôžeme s cvičením, stravou a aj motiváciou. Počas celých 2 mesiacov ťa so Supershape odborníkmi povedieme krok za krokom, tak aby bola tvoja premena trvalá. Prístup do tohto programu máš ako PREMIUM člen/ka automaticky, t.j. neplatíš nič naviac.

Viac info

Nastavenie cookies