5 top receptov z nízkokalorických potravín
Nasledujúcich 5 tipov na zdravé recepty má medzi surovinami potraviny, ktoré patria medzi nízkokalorické. Poďte ich ochutnať a zároveň zostať fit.
Efektívna treska po španielsky
Jednoduchý pokrm vhodný ako obed, ľahkú večeru alebo jedlo po cvičení.
.png)
Rizoto s mungo fazuľkami, rukolou a orechmi
Rizoto, v ktorom sa snúbia skvelé chute.
Zapekaná brokolica s karfiolom
V prípade, že hľadáte chutné, zdravé a na prípravu a čas nenáročné jedlo, ponúkame vám náš tip. Ide o zapekanú brokolicu s karfiolom.
Kuracie soté s pórom a arašidmi
Ak máte radi kuracie prsia, ktoré sú nenáročné na prípravu, tento rýchly, chutný a výživný recept by ste mali určite vyskúšať.
Hliva ustricová s quinoou a cícerom
Jednoduché vegánske jedlo s výbornou strukovinou.
Prečítajte si tiež: TOP 8 nízkokalorických potravín
Túžite upraviť svoju stravu, avšak neviete kde začať? Vyskúšajte to so Supershape BIKINI VÝZVOU, v ktorej vám počas celých 28 dní pomôžeme krok za krokom vyformovať svoje telo. Okrem online a live cvičení s profesionálnymi trénerkami vás v BIKINI VÝZVE čakajú aj jedálničky od výživovej špecialistky na každý týždeň, spolu s chutnými fit receptami, ako aj množstvo ďalšej podpory a motivácie.
.png)
.jpg)
(1).jpg)
(2).jpg)
