Výborný ľahký ovocný PIE
.jpg)
Prípravu tohto koláča zvládne aj úplný začiatočník.
-
Ahoj , chceš vedieť, ako môžeš so Supershape najlepšie napredovať?
Vybrať si môžeš z viac než 600 nline tréningov, prípadne z komplexných programov po kliknutí na vybranú obálku nižšie. Ak si nevieš vybrať, tak sa nechaj viesť pripraveným TÝŽDENNÝM PLÁNOM, prípadne sa zapoj do LETNÉHO SHAPU. A keď si chceš zamilovať beh a ďalej sa v ňom zlepšovať, nevynechaj ani letnú edíciu obľúbenej BEŽECKEJ VÝZVY.
Tvoja Janka Šimkovič a Supershape team
Ingrediencie:
Korpus:
- 150 g polohrubej špaldovej múky
- 70 g masla
- 70 ml ľadovej vody
Cesto vymiesime, vyvaľkáme a rozložíme do formy.
Plnka:
- 3-4 jablká
- 100 g lesného ovocia
- 1 ČL škorice
- 80 g trstinového cukru
Plnku rozložíme rovnomerne na cesto.
Posýpka:
- 75 g masla
- 10 g hladkej špaldovej múky
- 100 g trstinového cukru
Posypeme posýpkou a pečieme 40-50 minút na 200 °C.
Odporúčame prečítať: Jablkový perník
Fit recepty
Prečítajte si aj
(1).jpg)
.jpg)
Magazín
Redakcia
·
20.6.2025
.jpg)
PREMIUM
Začni so Supershape PREMIUM už teraz
Formuj svoju postavu s účinným online cvičením a skvelími receptami od našich odborníkov. Naštartuj so Supershape najväčšiu zmenu vo svojom živote od 6,50 € mesačne.
