Chlebíky s kozím syrom a bazalkovou paprikou
.jpg)
Osviežujúca kombinácia čerstvého kozieho syra a sladkokyslej papriky vám určite zachutí.
-
Ahoj , chceš vedieť, ako môžeš so Supershape najlepšie napredovať?
Vybrať si môžeš z viac než 600 nline tréningov, prípadne z komplexných programov po kliknutí na vybranú obálku nižšie. Ak si nevieš vybrať, tak sa nechaj viesť pripraveným TÝŽDENNÝM PLÁNOM, prípadne sa zapoj do LETNÉHO SHAPU. A keď si chceš zamilovať beh a ďalej sa v ňom zlepšovať, nevynechaj ani letnú edíciu obľúbenej BEŽECKEJ VÝZVY.
Tvoja Janka Šimkovič a Supershape team
Suroviny (pre 2 osoby)
4 plátky celozrnného chleba, 100 g čerstvého kozieho syra (krémového), polovica červenej papriky, polovica žltej papriky, niekoľko lístkov čerstvej bazalky, 1 PL lyžica olivového oleja, 1 KL citrónovej šťavy, 1 KL medu, soľ
Postup
Večer vopred nakrájajte papriky na drobné kocky a vložte ich do sklenenej, uzatvárateľnej nádoby. Pridajte olivový olej, soľ, med, citrónovú šťavu a niekoľko lístkov bazalky. Všetko spolu dobre premiešajte, nádobu uzatvorte a nechajte do rána postáť v chladničke. Chlebíky natrite čerstvým, krémovým kozím syrom. Na každý chlebík položte polievkovú lyžicu nakladanej papriky a ozdobte čerstvými lístkami bazalky.
Nekvasený ražný chlieb od pani Jarky
Tento recept na chutný chlebík nám poslala naša čitateľka, pani Jarka.
Vyskúšajte ďalší vynikajúci recept na domáci chlieb.
Krémová kápiovo-orechová nátierka
Šťavnatá voňavá kápia, chrumkavé orechy, štipka čili a nič viac nám k šťastiu netreba.
Prečítajte si aj
(1).jpg)
.jpg)
.jpg)
Začni so Supershape PREMIUM už teraz
Formuj svoju postavu s účinným online cvičením a skvelími receptami od našich odborníkov. Naštartuj so Supershape najväčšiu zmenu vo svojom živote od 6,50 € mesačne.
