Avokádové žemličky
Chutné a zdravé, a navyše dodajú energiu.
-
Ahoj , chceš vedieť, ako môžeš so Supershape najlepšie napredovať?
Vybrať si môžeš z viac než 600 nline tréningov, prípadne z komplexných programov po kliknutí na vybranú obálku nižšie. Ak si nevieš vybrať, tak sa nechaj viesť pripraveným TÝŽDENNÝM PLÁNOM, prípadne sa zapoj do LETNÉHO SHAPU. A keď si chceš zamilovať beh a ďalej sa v ňom zlepšovať, nevynechaj ani letnú edíciu obľúbenej BEŽECKEJ VÝZVY.
Tvoja Janka Šimkovič a Supershape team
Recept pre 2 osoby
Potrebujeme
- 4 žemličky
- 1 avokádo
- 1 paradajku
- šalát
- klíčky
- 2 čajové lyžičky olivového oleja
- soľ a korenie
Postup
Žemličky rozkrojíme a pokvapkáme olivovým olejom. Poukladáme avokádo nakrájané na plátky, ktoré osolíme a okoreníme. Pridáme zeleninu podľa nášho výberu. My sme sa tentoraz rozhodli pre paradajku, šalát a mungo klíčky.
Ešte sviežejšie chutia žemličky s čerstvou šalátovou uhorkou.
Zdroj: biteme.sk
Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o:
Baklažánovo-papriková nátierka
Chutná nátierka na celozrnný chlebík.
.jpg)
Pripravte si zdravú tatárku doma.
Najlepšie boli tesne po upečení, mierne chrumkavé a vo vnútri vláčne.
Prečítajte si aj
(1).jpg)
.jpg)
.jpg)
Začni so Supershape PREMIUM už teraz
Formuj svoju postavu s účinným online cvičením a skvelími receptami od našich odborníkov. Naštartuj so Supershape najväčšiu zmenu vo svojom živote od 6,50 € mesačne.
