Zdravé raňajky: Zapekané pšeno vás dostane
.jpg)
Vyzerá vaše raňajšie menu každý deň takmer rovnako? Pripravte si chutné zapekané pšeno podľa nášho videa.
Určite to poznáte. Ráno ledva rozlepíte oči a žalúdok vás hlasným škvŕkaním upozorňuje, že je úplne prázdny. Riešite, či si dáte ovsené vločky, celozrnné pečivo alebo jogurt, pretože potrebujete do seba rýchlo niečo dostať. Veď ráno nie je veľa času nazvyš. Lenže existujú aj iné alternatívy Oveľa chutnejšie! Zapekané pšeno podľa nášho receptu pripravíte rýchlo a jeho chuť si zamilujete. Navyše je bez lepku a laktózy.
Idete na to? Tu je návod:
Odporúčame prečítať: Ovocná raw torta alebo maškrtíme zdravo
Fit recepty
Autor článku
Bruncher.sk - Tamara Osaďanová
Bruncher – to je zážitková donášková služba zdravých raňajok a brunchov, ktorá prinesie originálne a chutné prekvapenie pre Vás, Vašich blízkych či do Vašej firmy.
Prečítajte si aj
(1).jpg)
.jpg)
Magazín
Redakcia
·
20.6.2025
.jpg)
