ZDRAVÉ RÝCHLOVKY > Magazín > Fit recepty > Púpavové pesto s makom

Púpavové pesto s makom

Púpavové pesto s makom

Máte radi pesto? Doma si môžete pripraviť rôzne pesto, napríklad aj z púpavy.

SUROVINY

  • hrsť mladých pupavových lístkov
  • 3PL olivového oleja,
  • 2 stručiky cesnaku
  • lyžica piniových jadierok
  • lyžica maku
  • soľ, korenie a limetkovy frk :) 

POSTUP

Postup je veľmi jednoduchý. Pekne v mažiariku roztlačte a natrite na hrianku..božské! Čo sa týka púpavy, zbierajte mladé lístky, ktoré nezakvitli. Majú podobnú chuť rukole.  

Fit recepty

Autor článku

Henrieta

Henrieta Peškovičová

Jedlo pripravujem z toho, čo príroda ponúka. Založila som projekt Food and Figure R-evolution, kde majú miesto tí, ktorí chcú prejsť na zdravší životný štýl. Nie som lekár, nie som vedec, som len človek, ktorý si váži to, čo na Zemi dostal k tomu, aby mohol žiť." Jej ďalšie recepty nájdete aj na:

Prečítajte si aj

Nastavenie cookies