ZDRAVÉ RÝCHLOVKY > Magazín > Fit recepty > Ovocno-mliečny smoothie: maliny/tvaroh

Ovocno-mliečny smoothie: maliny/tvaroh

Zachutili vám smoothies a neustále vás laká skúšať nové kombinácie? Čo poviete na tento?

(pre 1 osobu)

Suroviny:

1 šálka malín
2 dcl acidofilného mlieka
1 PL jemného tvarohu
2 ČL medu
niekoľko lístkov mäty

Postup:

Do mixéra vložte všetky suroviny a rozmixujte na hladký, hustý krémový nápoj.

Zdroj foto: www.freedigitalphotos.net (tiverylucky)

Fit recepty

časopis FIT štýl

13.6.2014

Autor článku

FIT štýl

FITštýl je inteligentný časopis pre dnešnú ženu, bez ohľadu na vek. Informuje o novinkách vo svete starostlivosti o zdravie, módy, krásy, technológií a aktívneho životného štýlu. V novom čísle nájdete aj rozhovor so Zuzkou Light!

http://www.casopisfitstyl.sk/

Ďalšie články od autora