ZDRAVÉ RÝCHLOVKY > Magazín > Fit recepty > Jablková RAW torta!

Jablková RAW torta!

Jablkovú RAW tortu!

Jednoduchá, rýchla a chutná jablková torta je skvelá pre zdravie či štíhlu líniu.

Odporúčame prečítať: Čokoládové guličky

Potrebujeme:

  • 8 jabĺk
  • 200 g datlí
  • 10 lyžíc kokosového oleja Ravita
  • 200 g lieskových orechov Ravita (môžete použiť aj iné, napr. vlašské, mandle...)
  • RAW kakao
  • škorica
  • goji od Ravity (na ozdobenie)
  • javorový sirup Ravita (v prípade potreby)

Postup:

1. vrstva: rozmixované lieskové orechy s datlami a kokosovým olejom (akchcete ešte sladšie, tak pridajte javorový sirup alebo iné sladidlo). Datle a lieskové orechy mixujem osobitne a potom ich spolu (aj s ostatnými ingredienciami z vrstvy) zmiešam v miske.

2. vrstva: zmiešame kokosový olej s RAW kakaom

3. vrstva: zmixované 4 jablká, datle, škorica, opäťmôžete použiť aj javorový sirup.

4. vrstva: 4 jablká nakrájané na tenké plátky ukladáme na seba a potierame 3. vrstvou, potom opäť 4. vrstva (nakrájané jablká), 3. vrstva a takto to striedame.

Nakoniec som poslednú vrstvu ešte posypala RAW (nepraženým) kakaom, škoricou a goji.

Odporúčame prečítať: Kešu raw kakao

Fit recepty
·
3.11.2014

Autor článku

Ravita

Ravita s.r.o.

Spoločnosť Ravita je výrobca chutných produktov zdravej výživy. Prinášame kvalitné produkty určené pre tú najlepšiu starostlivosť o Vaše zdravie. Aby sme vyrobili tie najvýživnejšie produkty spájame pri výrobe tradíciu s láskou a kvalitu s jedinečnosťou. Vyrábame aj ekologicky, čiže s láskou

Prečítajte si aj

Nastavenie cookies