Chipsy z červenej repy podávané s bryndzou a kôprom
Chutné, lahodné a hlavne zdravé! Veď posúďte sami!
Recept pre 3 osoby
Potrebujeme:
- červenú repu (povedzme, že dve menšie červené repy)
- kokosový olej
- 1 polievkovú lyžicu čiernych horčičných semiačok
- soľ, korenie
- bryndzu
- kôpor
- chia semiačka
Postup:
Repu ošúpeme a nakrájame na tenké kolieska. Kokosový olej zohrejeme na panvici s horčičnými semiačkami. Po chvíli opekania semiačok na panvicu pridáme plátky repy, osolíme, okoreníme a smažíme cca 5-10 minút. Podľa toho aké hrubé či tenké plátky nakrájame. Servírujeme s čerstvou bryndzou a kôprom a chia semiačkami.
Fit recepty
Autor článku
Barbora Drahovská
Bite me je vegetariánsky blog nielen pre vegetariánov, ktorý založili v roku 2012 dve kamarátky Barbora a Mimi.
Prečítajte si aj
(1).jpg)
.jpg)
Magazín
Redakcia
·
20.6.2025
.jpg)
