Čokoládová zmrzlina
Máte chuť na niečo osviežujúce? Táto zdravá zmrzlina vás dostane!
.jpg)
Supershape PILATES
Chceš sa cítiť vo svojom tele pevne, pružne a pokojne?
Presne všetky tieto benefity ti prináša Supershape PILATES program. Správnym cvičením vďaka nemu spevníš hlboké brušné svaly, zlepšíš držanie chrbtice, zvýšiš flexibilitu a uvoľníš napätie. Začni už dnes 7-dňovou PILATES výzvou, ktorá ťa povedie krok za krokom.
Na čokoládovú zmrzlinu potrebujeme:
- 3 vopred zmrazené banány nakrájané na kúsky
- 1 avokádo
- 1-2 lyžice kakaa
- chia semiačka na posypanie
Postup:
Okrem toho, že je recept na zmrzlinu mega zdravý, je hotový do piatich žmurknutí. Zmrazené banány rozmixujeme ponorným mixérom. Domixujeme avokádo, kakao a zmrzlina je pripravená na servírovanie. Na záver ju posypte chia semiačkami.
Prečítajte si aj
(1).jpg)
(1).jpg)
(1).jpg)
.jpg)
.jpg)
Začni so Supershape PREMIUM už teraz
Formuj svoju postavu s účinným online cvičením a chutnými receptami od našich odborníkov. Naštartuj so Supershape najväčšiu zmenu vo svojom živote od 6,50 € mesačne.
